고혈압은 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 "침묵의 살인자"라 불리지만, 조기 증상을 알고 대처한다면 관리와 예방이 가능합니다. 본 글에서는 고혈압 초기 증상 체크리스트부터 관리 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.📋 목차고혈압이란 무엇인가?고혈압의 흔한 초기 증상고혈압 초기 증상 체크리스트고혈압 관리 및 예방자가 진단 체크리스트고혈압 관리 및 치료 방법의사 상담이 필요한 경우고혈압 관련 자주 묻는 질문 FAQ고혈압이란 무엇인가?고혈압은 혈압이 정상 범위를 넘어 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 이는 심장이 혈액을 신체에 공급하는 동안 동맥 벽에 가해지는 압력이 증가한 상태를 나타냅니다.성인의 정상 혈압은 수축기 혈압 120mmHg, 이완기 혈압 80mmHg 이하로 정의됩니다. 고혈압은 이 범위를 초과할 경우 ..
